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健与美 14年4月号(精简版)

健与美 14年4月号(精简版)

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2014-04-01
  • 页数: 70
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  • 标签: 塑型  人间凶器  肉体武器  
    简介:足球作为世界第一运动,对身体素质有着近乎苛刻的要求。肌肉力量、肌肉耐力、平衡性、灵活性、爆发力等身体素质在足球运动员的身上都表现出过人的参数指标。虽然,在足球世界里,并非靠施瓦辛格那样令人咋舌的肌肉外形博取掌声,但健硕匀称、棱角分明的肌肉线...
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