18年11月号 18年10月号 18年8月号 18年7月号 更多过往期刊 健与美 16年12月号 周期: 月刊 日期: 2016-12-01 页数: 146 人气: 标签: 健身误区 力量训练 蛋白质 简介：如果你以健康为优先考量，那你势必不会采取高风险的训练方法来成就“恐怖”体能。体形方面如上述提到的，极端的体形需要极端的饮食控制，而这也是不利于健康的。... 图片预览 精选文章
18年11月号 18年10月号 18年8月号 18年7月号 更多过往期刊 健与美 16年12月号 周期: 月刊 日期: 2016-12-01 页数: 146 人气: 标签: 健身误区 力量训练 蛋白质 简介：如果你以健康为优先考量，那你势必不会采取高风险的训练方法来成就“恐怖”体能。体形方面如上述提到的，极端的体形需要极端的饮食控制，而这也是不利于健康的。... 图片预览 精选文章
健与美 16年12月号 周期: 月刊 日期: 2016-12-01 页数: 146 人气: 标签: 健身误区 力量训练 蛋白质 简介：如果你以健康为优先考量，那你势必不会采取高风险的训练方法来成就“恐怖”体能。体形方面如上述提到的，极端的体形需要极端的饮食控制，而这也是不利于健康的。... 图片预览 精选文章
