18年11月号 18年10月号 18年8月号 18年7月号 更多过往期刊 健与美 13年6月号（精简版） 周期: 月刊 日期: 2013-06-01 页数: 50 人气: 标签: 健身音乐 高危动作 好身材 速度与肌肉 简介：很多女性在进入中年期后身体常常出现难以消除的赘肉。现在，巴西的研究者为她们找到了解决方案：每天腾出时间行走6000步。它不仅有助于减轻体重，还能降低女性出现与更年期相关的各种疾病（如糖尿病和代谢综合征）的几率... 图片预览 精选文章
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健与美 13年6月号（精简版） 周期: 月刊 日期: 2013-06-01 页数: 50 人气: 标签: 健身音乐 高危动作 好身材 速度与肌肉 简介：很多女性在进入中年期后身体常常出现难以消除的赘肉。现在，巴西的研究者为她们找到了解决方案：每天腾出时间行走6000步。它不仅有助于减轻体重，还能降低女性出现与更年期相关的各种疾病（如糖尿病和代谢综合征）的几率... 图片预览 精选文章
